さて、昨日はサボりました。
いつも夜にやるのですが、何もできないくらい眠すぎて・・・
なんとかサボりを1日で抑えることができ、本日は ワールド11(願いの谷) に突入です。
そういえば、 運動負荷 は 22 に上げました。
詳細な記録は後述します
ボディスコア計測
本日の運動結果
運動結果
| 実績 | |
|---|---|
| 合計活動時間 | 31分12秒 |
| 合計消費カロリー | 103.02 kcal |
| 合計走行距離 | 2.16 km |
運動詳細
| 項目 | 記録 |
|---|---|
| リングコン押しこみ | 372回 |
| スワイショウ | 235回 |
| ロシアンツイスト | 85回 |
| ワイドスクワット | 48回 |
| ニートゥーチェスト | 44回 |
| バンザイコシフリ | 44回 |
| スクワット | 38回 |
| おなか押しこみひねり | 29回 |
| おなか押しこみ | 25回 |
| 舟のポーズ | 25回 |
| リングコン下押しこみ | 24回 |
| ウシロプッシュ | 24回 |
| ベントオーバー | 18回 |
| 立木のポーズ | 17回 |
| 椅子のポーズ | 8回 |
| 折りたたむポーズ | 8回 |
| 立木のポーズキープ | 1回 |
| サイレントダッシュ | 1882m |
| サイレントジョギング | 252m |
| サイレントモモ上げ | 27m |
| リングコン上引っぱり | 108秒 |
| リングコン引っぱりキープ | 41秒 |
| おなか押しこみキープ | 16秒 |
| スクワットキープ | 7秒 |
| リングコン下押しこみキープ | 6秒 |
ゲーム進捗
ゴロゴロードの運動
| 記録 | |
|---|---|
| 活動時間 | 5分12秒 |
| 消費カロリー | 16.57 kcal |
| 走行距離 | 0.45 km |
サンセットロードの運動
| 記録 | |
|---|---|
| 活動時間 | 8分22秒 |
| 消費カロリー | 28.83 kcal |
| 走行距離 | 0.66 km |
アスレチックロードの運動
| 記録 | |
|---|---|
| 活動時間 | 3分29秒 |
| 消費カロリー | 13.64 kcal |
| 走行距離 | 0.61 km |
ビビリムの家の運動
| 記録 | |
|---|---|
| 活動時間 | 8.46分秒 |
| 消費カロリー | 25.93 kcal |
| 走行距離 | 0.05 km |
その他
・ゲームジム：コインラン 上級
・フィットネスジム：すっきりウエストセット
解放されたフィットスキル
ウシロプッシュⅠ持ってない気がする笑
解放された称号
まとめ
暑すぎてツラい
