リングフィットで運動の習慣化を目指すための記録

Nintendo Switch のリングフィットアドベンチャーで筋トレ・運動を習慣化を目指すブログです。

【152筋目:ワールド53】久々のヒップリフトが辛かった

本日の運動結果 (12/12)
本日の運動結果 (12/12)

リングフィット運動の習慣化 を目指してから 152回目のプレイ です。

久々にやったヒップリフトが結構きつく、太ももがかなり痛いです。
アドベンチャーモードではやる機会が少ないので、いつかカスタムモードで頑張りましょう。

詳細な記録は後述します
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【151筋目:ワールド52】No.151 はミュウです

本日の運動結果 (12/11)
本日の運動結果 (12/11)

リングフィット運動の習慣化 を目指してから 151回目のプレイ です。

ようやくポケモンでいうところの151番目になりましたね!

詳細な記録は後述します
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【150筋目:ワールド52】ボス戦での待機ターン無しは捗りますね

本日の運動結果 (12/10)
本日の運動結果 (12/10)

リングフィット運動の習慣化 を目指してから 150回目のプレイ です。

ボス戦での待機ターン無しは捗りますね。今までは、待機ターンがあったせいで、弱点じゃないスキルを使ってターン数を稼がないといけなかったですが、待機ターン無しで弱点の単体スキルを連続で使用できるの凄い楽です。

詳細な記録は後述します
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【149筋目:ワールド51】週末はガッツリ休んで、また月曜日です!

本日の運動結果 (12/9)
本日の運動結果 (12/9)

リングフィット運動の習慣化 を目指してから 149回目のプレイ です。

週末はリングフィットはガッツリ休みました。

朝5時起きで出掛けていたりしたので、
リングフィットをやる体力はなくそのまま (˘ω˘)スヤァ

週が明けて月曜日、ちゃんとやりました。

詳細な記録は後述します
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【148筋目:ワールド51】筋肉痛により腕スキルをお休みしようとしてたら筋肉痛がなおってました

本日の運動結果 (12/5)
本日の運動結果 (12/5)

リングフィット運動の習慣化 を目指してから 148回目のプレイ です。

昨日一昨日と、腕スキルを使いながら腕が痛いなーって思ってました。
筋肉痛です。

昨日の時点で腕スキルは1回休憩しようと思っていたところ、
今日になって回復してました (笑)

明日は、土曜日の朝が早いためお休みです。

詳細な記録は後述します
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【147筋目:ワールド51】

本日の運動結果 (12/4)
本日の運動結果 (12/4)

リングフィット運動の習慣化 を目指してから 147回目のプレイ です。

やっぱり腕が筋肉痛になってますね。トライセプスのせいですかね。あれ辛いんですよね・・・

詳細な記録は後述します
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【146筋目:ワールド51】

本日の運動結果 (12/3)
本日の運動結果 (12/3)

リングフィット運動の習慣化 を目指してから 146回目のプレイ です。

詳細な記録は後述します
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